30代で美顔器はよくないのか、向いていない人でも続けられる選び方

「30代で美顔器を使うのはまだ早い？」「使い続けると、かえって肌によくない？」と気になり、効果や価格を比べる以前に、そもそも自分が買っていいものなのか迷っていないでしょうか。

結論からいえば、30代という年齢だけを理由に美顔器を避ける必要はありません。ただし、使いすぎたり、肌の状態に合わない機能を選んだりすると、負担になる可能性があります。美容クリニックの解説記事で注意点として挙げられているのは、美顔器そのものではなく、摩擦や使いすぎといった使い方に関するものです。

また、美顔器が向いていないと感じる理由も人それぞれです。毎日使う時間がない、専用ジェルを買い足したくない、準備や手入れが面倒といった悩みは、機種の選び方によって減らせます。ただ、肌の状態などによっては使用を控えたほうがよい場合もあります。

この記事では、美顔器を使う前に確認したい3つの注意点と、機種選びで解消できる悩み・できない悩みを整理したうえで、無理なく続けられる一台の選び方までまとめます。

30代で美顔器を考え始めるきっかけ

30代で美顔器を検討し始める理由は人によって違い、年齢そのものが理由になっているわけではありません。

たるみやほうれい線のように気になる部分がはっきりしている人もいれば、はっきりした不満は無いのに、これまでのスキンケアの手応えが変わってきたと感じる人もいます。まわりが美容医療や美顔器の話をし始めて気になった、というきっかけもあります。

どのきっかけであっても、家庭用の美顔器は皮膚科や美容クリニックの施術を家庭で再現する機器ではありません。毎日のスキンケアに手順をひとつ足す家電として考えると、何を基準に選べばよいかが見えやすくなります。

「美顔器はよくない」「老化を早める」と言われる理由をどう受け止めるか

「美顔器は老化を早めますか」という質問は、Q&Aサイトに実際に投稿されています。参照した美容クリニックの解説記事2件で確認できたのは、使いすぎや摩擦は肌の負担になるという注意までで、案内どおりに使った場合に老化を早めるかどうかを扱った記述はありませんでした（出典は記事末尾の注釈）。

注意として挙げられているのは、強くこすってしまう摩擦、案内された頻度を超える使いすぎ、肌の状態に合わない使い方の3点です。いずれも機器の種類というより、使う側の手加減と回数に関わります。この3点は、機種を決める前に守り方を知っておきます。

3つとも、手に取った機種の案内を守るという点に戻ります。肌への影響や使用頻度、使い続ける期間の目安は機種ごとに違うため、すべての美顔器に共通するルールとしてではなく、その機種の案内として確認してください。

いまは美顔器の購入を見送ったほうがよい人

年齢を理由に避ける必要はありませんが、次に当てはまる人は、機種の違いとは別の理由で使えない、または満足しにくいため、いまは買わないほうが納得しやすいでしょう。

もうひとつ、そもそもスキンケアの習慣がまだ固まっていない人も、いまは見送りで問題ありません。洗顔と保湿と日中の紫外線対策が毎日回るようになってから足したほうが、道具の置き場所も使う時間も自然に決まります。

ここに当てはまらない場合も、購入を検討するときは候補商品の使用条件や注意事項を確認してください。そのうえで、ケアしたい部位と目的に合う候補を決め、使用時間や手間、予算で比べていきます。使う時間が取れない、専用ジェルを買い足したくない、準備や手入れが面倒といった迷いは、1回の使用時間・専用品の要否・手入れの手間を仕様で確かめることで軽くできます。

ケアしたい部位と目的から候補を絞る

使いやすさを比べる前に、どの部位を何のためにケアしたいのかを決めておく必要があります。使用時間が同じでも、目もと用と毛穴用の機種は同じ候補として比べられません。

まず、各メーカーが案内している対応部位を確認します。同じ「顔に使う」機種でも、目元・口元に絞った機種、ほほから下あごまでを対象にした機種、首やデコルテまで案内している機種があり、部位の案内が無い機種もあります。

目的は、メーカーが案内する方式で分かれます。EMS・RF・イオン導入・超音波・マイクロカレント・LEDといった方式名は、何をする仕組みかを示す呼び名です。方式ごとの深掘りを読み込んでから決めようとすると比較が終わらないため、まずはメーカーの案内でその方式が何をするものかを見て、自分の目的に近い候補を残します。

同じ方式でも、手に持つか顔に装着するか、1回に何分かかるかは機種ごとに違います。装着方法や使用時間は、部位と目的で候補を残したあとに比べます。

方式の仕組みそのものを知りたい人はイオン導入のしくみと選び方にまとめてあります。毛穴のざらつきや黒ずみが検討のいちばんの理由になっている人は、毛穴ケアを主目的にした選び方のほうが近道です。

全部入りの機種を最初から選ぶ必要はありません。機能が増えるほどモードの選択と手順が増え、使う前のひと手間も増えます。

続けにくさは機種選びで減らせる

時間が取れない、専用ジェルを買い足したくない、準備や手入れが面倒。こうした理由のうち、1回の使用時間・専用品の要否・手入れや充電の手間は、買う前に仕様で確かめられます。

候補が部位と目的で絞れたら、次は使い続けられるかどうかです。購入前に確認したい使い勝手の項目を、どの仕様を見ればよいかと合わせて並べました。

使用時間については、夜にまとめて10分取れる人と、すきま時間しか無い人で候補が分かれます。10分取れるなら、1回の流れがあらかじめ決まっている機種を選ぶと迷いません。取れない人は、1〜2分で終わる小型機を洗面所に置いて、朝や外出前に使うほうが習慣にしやすいでしょう。

使う姿勢も見ておきたい点です。家事や在宅の作業と並行したいなら、顔に装着して手が空くタイプを候補に入れてください。手に持つタイプは腕を上げ続ける時間がそのまま負担になり、掲載機でも約70gのローラー型と約160gのかっさ型では差があるので、その質量を10分持ち続けられるかを想像してから決めると失敗しにくくなります。

化粧品については、いま使っている化粧水や美容液のまま始められる機種なら、追加の出費は本体だけで済みます。専用ジェルが前提の機種は、本体価格に消耗品の買い足しが上乗せされることを見込んでおく必要があります。

電源は、充電式・コンセント式・電源不要の3通りです。充電式は使いたいときに切れていると1回飛びますし、コンセント式は使う場所が固定されます。電源のいらないローラー型なら、思い立ったときに手に取れます。入浴中に使いたい人は、公式が水まわりでの使用を案内している機種に絞ると候補が減ります。

仕事や家のことで夜の時間が細切れになりやすい人は、使用時間と両手が空くかどうかから見ていくと、候補が早く絞れます。

予算帯別｜30代におすすめの8機を価格順に

紹介する8機を価格帯別に掲載します。価格が上がるほど効き目が上がるとは限らず、装着型・防水・1回の時間といった仕様の違いは価格帯をまたいで散らばっています。

価格帯別 1万円以下の美顔器でできること｜高い機種との違いと初めて選ぶ6機 1万円以下の美顔器でできることと、1万円を超える機種との違いを整理。初めての1台を、当てたい部位、給水や充電の手間、週の回数の目安から選べるよう、公式通販の通常価格が1万円以下でメーカーの使い方の目安を確かめた6機を比較表とともにまとめました。 →

1万円台の4機

掲載8機のうち4機がこの帯に入ります。洗顔ブラシ型、ペン型、装着型、スティック型と機器のタイプはばらばらで、部位と目的で絞ったあとに残る候補が違います。

この2機種は、TUSHOUスコア（公式スペックと口コミで全機種を同じ基準で採点した当サイト独自の点数）の高い順に並べています。点数を付けられていない機種はその後ろに並べています。美顔器全体のランキングを見る ›

2万円台の2機

この帯にはローラー型が2機入ります。対応部位と方式は上の表のとおりです。

この2機種は、TUSHOUスコア（公式スペックと口コミで全機種を同じ基準で採点した当サイト独自の点数）の高い順に並べています。美顔器全体のランキングを見る ›

3万円台後半〜4万円の2機

かっさ型と装着型が1機ずつ入ります。掲載機の上限を4万円に置いたのは、初めての1台で使わなくなった場合の痛手を抑えるためで、これより上の価格帯は、使い続けられると分かってから検討しても遅くありません。

この2機種は、TUSHOUスコア（公式スペックと口コミで全機種を同じ基準で採点した当サイト独自の点数）の高い順に並べています。美顔器全体のランキングを見る ›

生活パターンから絞り込む

同じ8機を生活パターン別に並べました。自分の夜の時間の使い方に近い行から見ていくと、候補が絞れます。

この並べ方で見ると、夜に時間を取れる人はEH-SP86かメディリフト プラス、取れない人はReFa BEAUTECH POINTかRe・De Suhada、入浴の時間を使いたい人はウェイビー ミニかCARAT RAYという分かれ方です。

おすすめランキング 美顔器おすすめランキング・種類と選び方 美顔器をRF・EMS・マイクロカレント・イオン導入・光・超音波の種類別に分け、選び方の要点と人気メーカー一覧、120機種の口コミ149件とスペック比較をまとめたページです。 →

買ったあとに確認したいこと

届いたあとに置き場所と使う曜日を決めておくと、習慣にしやすくなります。

スキンケアのどこに挟むかは、機種ごとの手順に従うのがいちばん確実です。洗顔のあと、化粧水で肌を整えてから使う手順の機種が多く、超音波やウォーターピーリングのように洗顔の直後に使う機種もあります。

迷いやすいのは、朝と夜のどちらに置くかです。装着して10分かかるタイプは夜、1〜2分で終わる小型機は朝の支度の中に入れると、時間の取り合いになりません。

使い続けるかどうかを振り返るときは、決めた曜日に手が伸びたかという使い勝手の面と、肌の印象の面を分けて見ると判断しやすくなります。肌の変化の見方や使用期間の目安は、各メーカーの案内に従ってください。

30代の美顔器えらびでよく出る疑問

まとめ｜30代の美顔器えらびで決める順番

もっと若い年代で使っていいのかを知りたい場合と、50代のフェイスラインのケアを前提に選ぶ場合は、それぞれ別の記事が対象になります。方式そのものを深く知りたい人、気になる部分から選びたい人も、下の記事のほうが早く答えにたどり着きます。